Uudenkaupungin liikuntapalvelujen syyskauden jumppakalenteri on voimassa 31.8.–10.12.2026 eli viikot 36–50. Syksyn ohjelmaan on tehty muutoksia ja mukaan on tullut uusia tuntivaihtoehtoja.
Uusi maanantaisin klo 18.00–19.00 järjestettävä kuntonyrkkeily tapahtuu Wintterin budosalissa. Tunnin ohjausmaksu on 6,50 euroa. Budosalissa treenataan paljain jaloin. Kuntonyrkkeily on matalan kynnyksen liikuntamuoto, joka sopii kaikille, eikä se sisällä pääkontaktia tai kovia keholyöntejä.
Maanantain klo 18.00–18.45 järjestettävä rata-altaan power 45 muuttuu vesikiertoharjoitteluksi. Vesikiertoharjoittelun ohjausmaksu on 3,50 euroa (sisältää uinti- ja ohjausmaksun), eikä siihen tarvita paikkavarausta. Maanantain klo 18.30–19.30 järjestettävä RVP poistuu valikoimasta.
Tiistain klo 17.30–18.30 hikitreeni voi nyt sisältää myös hybridi-tunteja, jotka on saanut inspiraationsa HYROX-tyyppisestä treenistä.
Torstain buustia arkeen -vesijumppaan voi nyt osallistua myös ilman erityisuimakorttia. Ilman erityisuimakorttia osallistuminen maksaa 3,50 euroa, mikä sisältää uinti- ja ohjausmaksun. Erityisuimakortin haltijoille osallistuminen sisältyy kortin hintaan.
Lisätietoja ja koko liikuntakalenterin löydät liikuntapalvelujen verkkosivuilta.